15 minuten / Calorie verbranding work-out + DVD

Uitgeverij: Tirion Sport
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Licht beschadigd
Aantal Pagina's: 127
Afmetingen: 188x240x15
Verschijningsdatum: Augustus 2010
EAN: 9789043913362
(Tijdelijk) uitverkocht

Omschrijving

Boksen, aerobics, hardlopen of dansen, kies maar uit! Elk van deze fantastische 15 minuten-workouts zal je helpen om calorieen te verbranden en zo een beter figuur te krijgen. Het inspireert je om een paar dagen per week telkens 15 minuten per dag, lekker in je eigen huis, je conditie en je gewicht op peil te brengen en te houden. Kom dus van die bank af en ga bewegen!