De kleine yoga voor Dummies

Nieuwprijs € 9,99
Onze prijs€ 4,99
Uitgeverij: BBNC Uitgevers
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Licht beschadigd
Aantal Pagina's: 160
Afmetingen: 117x168x18
Verschijningsdatum: Maart 2020
EAN: 9789045353661
Let op: Laatste exemplaar

Omschrijving

Wil jij je lichamelijk en geestelijk beter voelen? Dan is dit het boekje voor jou! Ga direct aan de slag met de tips en technieken en bereik die innerlijke rust. De belangrijke concepten, houdingen en poses komen aan bod, geïllustreerd met duidelijke foto's. Bovendien worden principes besproken die goed van pas komen wanneer je met de beoefening van yoga begint, zoals de coördinatie van ademhaling en beweging.

Georg Feuerstein is een belangrijk onderzoeker op het gebied van yoga en is auteur van ruim 30 boeken. Larry Payne is een internationaal bekende yogaleraar en rugspecialist.