De vorm van je leven

Uitgeverij: Karakter Uitgevers BV
Uitvoering: Gebonden
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Ramsj
Aantal Pagina's: 230
Afmetingen: 195x234x22
Verschijningsdatum: November 2007
EAN: 9789061128748
(Tijdelijk) uitverkocht

Omschrijving

Mijn voedings- en fitnessprogramma waarmee je in 'no time' in topvorm komt.

In haar meer dan 30 jaar als professional sporter heeft Navratilova een voedings- en trainingsprogramma ontwikkeld dat toepasbaar is voor iedereen - ook als je zelf geen topsporter bent! Naast de uitgebreide informatie over voeding en fitness, komt ook het mentale aspect dat nodig is om in de vorm van je leven te komen uitgebreid aan de orde.