Diabetes type 2? Maak jezelf beter

Omschrijving

Met dit door artsen aanbevolen handboek krijg je diabetes type 2 onder controle

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en aanpassingen in leefstijl en eetpatroon kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je daarbij! Met behulp van het wetenschappelijk onderbouwde stappenplan en de recepten in dit boek krijg je meer energie, verlies je gewicht en kun je je bloedsuikers verbeteren waardoor je medicijngebruik kan dalen.

In deze herziene uitgave delen diëtist Karine Hoenderdos en hoogleraar Hanno Pijl de nieuwste inzichten over deze ziekte op basis van recent onderzoek.

- Wetenschappelijk onderbouwd advies over voeding, beweging, stress en slaap
- Met medewerking van Diabetesvereniging Nederland
- 60 recepten voor ontbijt, soep, salades, hoofd- en nagerechten
- Alternatieven voor aardappelen, rijst en pasta
- Weekmenu's per seizoen
- Geactualiseerde heruitgave
- Al meer dan 30.000 exemplaren verkocht van eerdere edities
- Hét handboek dat dokters adviseren